한식 recipe
두부 치즈 시오콘부
한식⏱ 5분난이도 하1인분약 330kcal (추정)
재료 1인분
- 국산 콩두부1모
- 치즈적당량
- 시오콘부(소금 다시마)약간
만드는 법
- 국산 콩두부를 깨끗이 씻어 한입 크기로 먹기 좋게 잘라주세요.
- 키친타월로 가볍게 눌러 물기를 제거한 뒤 그릇에 담아주세요.
- 치즈를 아낌없이 듬뿍 올려주세요.
- 시오콘부를 약간 올려 감칠맛을 더해주세요.
- 뚜껑은 덮지 말고 전자레인지에 3분간 돌리면 완성이에요.
꿀팁
- 고소한 치즈와 짭짤한 시오콘부가 두부와 잘 어우러져요. 단백질이 풍부해 포만감이 오래가니 간식이나 야식 대용으로 좋아요. 가볍게 먹고 싶은 날 추천해요.
