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기타 recipe
토마토 올리브 주스
기타
⏱ 5분
난이도 하
1
약 100kcal (추정)
이 요리,
우리 집 냉장고
로 될까?
Cookly는 냉장고 재료로 지금 만들 수 있는지, 부족한 재료는 뭔지 바로 알려줘요.
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재료
1
토마토
2개
사과
1/2개
올리브유
1큰술
만드는 법
토마토와 사과를 씻어 적당한 크기로 자릅니다.
블렌더에 토마토와 사과를 넣고 갈아준 뒤 올리브유를 넣고 가볍게 섞어줍니다.
꿀팁
올리브유의 지방이 토마토의 라이코펜 흡수를 높여줍니다. 취향에 따라 소금을 살짝 넣어도 좋아요.
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