고추장 동태찌개
한식 recipe

고추장 동태찌개

한식⏱ 25분난이도 중2인분약 185kcal (추정)

이 요리, 우리 집 냉장고로 될까?

Cookly는 냉장고 재료로 지금 만들 수 있는지, 부족한 재료는 뭔지 바로 알려줘요.

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재료 2인분

  • 동태400g
  • 무150g
  • 대파80g
  • 고추1개
  • 고추장2큰술(약 36g)
  • 고추가루1큰술(약 7g)
  • 다시마육수3컵(600ml)
  • 된장1큰술(약 18g)
  • 다진 마늘1큰술(약 12g)

만드는 법

  1. 동태를 헹궈 물기를 빼고 무 0.5cm 나박, 대파·고추 어슷 썬다.
  2. 냄비에 육수 3컵·무를 넣고 센불로 끓인 뒤 중불로 5분 끓인다.
  3. 고추장 2큰술·된장 1큰술 풀고 동태 넣어 중불에서 3~4분 끓인다.
  4. 고추가루 1큰술·다진 마늘 1큰술 넣고 약불에서 3~4분 더 끓인다.
  5. 고추·대파 넣고 1~2분 끓여 마무리한다.

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