닭가슴살 피자 브리또
기타 recipe

닭가슴살 피자 브리또

기타⏱ 60분난이도 중10개약 330kcal (추정)

이 요리, 우리 집 냉장고로 될까?

Cookly는 냉장고 재료로 지금 만들 수 있는지, 부족한 재료는 뭔지 바로 알려줘요.

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재료 10개

  • 20cm 또띠아10장
  • 닭가슴살1kg
  • 새송이버섯4개(약 340g)
  • 청피망2개
  • 양파큰 것 1개(약 240g)
  • 무가당 스위트콘1캔
  • 저당 토마토소스600g
  • 모짜렐라 치즈300~400g
  • 올리브오일3큰술
  • 고춧가루2큰술
  • 다진마늘1.5큰술
  • 소금1큰술
  • 후추약간

만드는 법

  1. 센 불로 달군 팬에 올리브오일 1큰술, 채 썬 새송이버섯, 소금 1/2작은술을 넣고 노릇하게 볶아 덜어둔다.
  2. 같은 팬에 채 썬 청피망을 살짝 숨만 죽을 정도로 볶아 덜어둔다.
  3. 팬에 올리브오일 2큰술, 채 썬 닭가슴살, 고춧가루, 소금, 다진마늘, 후추를 넣고 수분을 날리며 바싹 볶는다.
  4. 채 썬 양파를 넣고 반 정도 숨이 죽을 때까지 볶는다.
  5. 물기 뺀 스위트콘과 토마토소스를 넣고 되직해질 때까지 졸인 뒤 불을 끄고 식힌다.
  6. 또띠아는 5장씩 겹쳐 전자레인지에 30초 데운다.
  7. 또띠아 위에 모짜렐라 치즈, 닭가슴살 토마토 볶음, 버섯, 피망을 올리고 단단히 말아준다.
  8. 먹기 전 약불 팬에 기름 없이 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

꿀팁

  • 랩이나 호일로 감싸 냉장 2~3일, 나머지는 냉동 보관하세요. 먹기 전날 냉장 해동한 뒤 팬에서 굽거나 렌지에 30초 데우면 치즈가 잘 늘어납니다.

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