기타 recipe
양상추 배 샐러드
기타⏱ 10분난이도 하2인분약 205kcal (추정)
재료 2인분
- 양상추120g
- 배150g
- 호두20g
- 플레인 요거트80g
- 레몬즙2작은술(10ml)
- 꿀1작은술(7g)
만드는 법
- 양상추 120g은 씻어 물기를 완전히 털고 한입 크기로 뜯는다. 배 150g은 얇게 썬다.
- 플레인 요거트 80g에 레몬즙 2작은술과 꿀 1작은술을 섞어 드레싱을 만든다.
- 접시에 양상추와 배를 담고 호두 20g을 잘게 부숴 올린다. 먹기 직전에 드레싱을 뿌린다.
꿀팁
- 양상추 물기를 잘 털어내면 드레싱이 묽어지지 않고 아삭한 식감도 오래가요.
