등갈비 바베큐립
양식 recipe

등갈비 바베큐립

양식⏱ 90분난이도 중2인분약 520kcal (추정)

이 요리, 우리 집 냉장고로 될까?

Cookly는 냉장고 재료로 지금 만들 수 있는지, 부족한 재료는 뭔지 바로 알려줘요.

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재료 2인분

  • 소 등갈비600g
  • 바베큐 소스100ml
  • 간장2큰술
  • 꿀1.5큰술
  • 마늘 다진 것1큰술
  • 올리브유2큰술
  • 레몬 주스1큰술
  • 소금적량
  • 후춧가루적량
  • 신선한 타임1작은술

만드는 법

  1. 등갈비 600g을 찬물에 30분 불린 뒤 칼집을 넣는다.
  2. 바베큐소스·간장 2큰술·꿀 1.5큰술·마늘·올리브유·레몬즙·타임을 섞는다.
  3. 등갈비에 소금·후춧가루 간 후 양념장 골고루 발라 20분 이상 재운다.
  4. 오븐 200℃로 예열하고 등갈비를 넣는다.
  5. 200℃에서 25~30분 구우며 중간에 양념장을 덧바른다.
  6. 표면이 갈색 윤기 나면 꺼내 2~3분 휴식시킨 뒤 담아 낸다.

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