
한식 recipe
황태채볶음
한식⏱ 25분난이도 중2인분약 240kcal (추정)
재료 2인분
- 황태채80g
- 감자전분2큰술
- 식용유1큰술
- 고추장1큰술
- 고추가루1큰술
- 저염맛간장1큰술
- 멸치액젓1큰술
- 미림2큰술
- 비정제설탕1큰술
- 고추기름1큰술
- 그릭요거트0.5큰술
- 물엿2큰술
- 참기름0.5큰술
- 통깨1큰술
- 잔파1큰술
- 물적량
만드는 법
- 황태채를 물에 살짝 적신 후 물기를 짜고 가위로 먹기 좋은 크기로 자른다.
- 자른 황태채에 감자전분을 넣고 가볍게 버무린다.
- 팬에 기름을 두르고 황태채를 볶는다.
- 양념장 재료(고추장, 고추가루, 저염맛간장, 멸치액젓, 미림, 비정제설탕, 고추기름)를 섞어 팬에 붓고 끓인다.
- 양념이 끓으면 불을 끄고 볶은 황태채를 넣어 잔열에서 버무린다.
- 그릭요거트와 물엿을 넣고 잘 섞는다.
- 참기름, 통깨, 잔파를 넣고 마무리한다.
꿀팁
- 양념이 끓으면 불을 끄고 황태채를 버무려야 딱딱해지지 않고 겉은 바삭하게 남아요.